75 – Paris

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• 7, rue Pierre Haret – 75009 Paris
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http://www.hypso-therapies.fr/

Praticienne EmRes

L’Hypnothérapie Intégrative®

• Autohypnose
• Hypno-analyse
• Hypno-restructuration cognitive (Traitement des schémas selon Young et Klosko)
• Thérapie des États du Moi
• Approches éricksoniennes
• Stimulations Alternatives Hypnotiques®
• Psychologie de l’énergie :
  • Identification et correction des problèmes d’énergie qui se manifestent souvent sous forme de résistances entravant le progrès de la thérapie.
  • Autorégulation des émotions grâce à diverses techniques comme la Thérapie du Champ Mental (TCM)

La compréhension du fonctionnement du cerveau face aux traumatismes donne sens à ces techniques.

Tout traumatisme est inscrit dans le corps, lié à des émotions, sensations et perceptions. Les symptômes traumatiques sont de l’énergie emprisonnée qui n’a pas encore pu être déchargée. Il ne s’agit en aucun cas d’une condamnation à vie. Il est possible de transformer les symptômes d’anciens traumatismes en expériences porteuses de vie.

Sous hypnose, en laissant le mental au repos, les émotions peuvent s’exprimer à travers le corps dans des endroits précis et souvent significatifs. Elles guident le travail. Une désensibilisation des émotions désagréables et une « renégociation » des croyances erronées et négatives sont nécessaires pour se libérer et ancrer le positif.

La sophrologie

La méditation de pleine conscience, qui peut être une pratique quotidienne, est également une technique précieuse de gestion du stress.

En complément, je propose certaines techniques de relaxation, des exercices de respiration, ainsi que la pratique de la cohérence cardiaque, très simples à adopter au quotidien.

Tél. 07 64 07 85 52
aleth.naquet@gmail.com

Centre ADRES – Aleth Naquet
106, avenue Denfert-Rochereau
75014 Paris

psychologue clinicienne (D.E.S.S. de Psychologie Clinique de l’Université de Paris VII) et à ce titre, j’ai reçu un grand nombre de personnes qui venaient me consulter pour des difficultés qu’elles croyaient d’ordre psychologique. J’ai fait le constat que ces personnes rencontraient des difficultés relationnelles plus que psychologiques, dûes à de l’incommunication dans les relations significatives de leur vie.

C’est à ce moment-là en 1991 que j’ai rencontré le travail de Jacques Salomé avec lequel je me suis formée durant plusieurs années. J’ai découvert que le système antirelationnel qui régit la plupart de nos relations est à l’origine de nombreux conflits, malentendus, incompréhensions, souffrances et violence parfois. J’ai également découvert qu’il était possible de communiquer différemment et proposer à soi et à ses proches des relations vivantes et en santé.

J’ai choisi de transmettre à tous ceux et celles qui le désirent cette nouvelle manière de communiquer que Jacques Salomé a créée sous le vocable Méthode ESPERE^®. 

Je propose donc des conférences, des stages de communication, des formations en Méthode ESPERE^® aux particuliers comme aux entreprises ou institutions depuis 1997 ainsi que des formations de formateurs.

Grâce à ces années d’expérience, je peux témoigner aujourd’hui de l’utilité et de l’efficacité de cette méthode qui permet à toute personne qui l’apprend de savoir faire, savoir être, savoir créer et savoir devenir.

J’ai co-fondé en 2002 avec Jacques Salomé et des formateurs en Méthode ESPERE^® l’Institut ESPERE International, qui fédère tous les praticiens et formateurs. J’ai présidé l’Institut jusqu’en 2009 et dorénavant, je préside le Conseil de Veille de l’Institut, garant de la Méthode ESPERE^®.  

J’ai ajouté à cette activité de formatrice deux techniques nouvelles et efficaces dans le court terme que je propose en séances individuelles : l’EMDR pour les traumatismes et EmRes pour les difficultés émotionnelles.